Cauta carte / autor:    
CUM CUMPAR?        CUM PLATESC?        LIVRAREA        Despre ANTICARIAT        CONTACT     

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:


Psihoterapie


Psihologie clinica


Psihologie practica


Psihologie educationala


Introducere in psihologie


Alte domenii ale psihologiei


Domenii conexe


Dictionare


Reviste si periodice


ANTICARIAT





63 TITLURI DISPONIBILE

26 TITLURI DISPONIBILE

126 TITLURI DISPONIBILE

11 TITLURI DISPONIBILE

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:

      
Creierul ecranului. Cum ne poate face stresati, deprimati si anxiosi un creier nesincronizat temporal - Anders Hansen       Creierul ecranului. Cum ne poate face stresati, deprimati si anxiosi un creier nesincronizat temporal
de

Ne este din ce in ce mai greu sa ne concentram, dormim prost, ne petrecem tot mai putin timp unii langa ceilalti, suntem invidiosi pe experientele celorlalti, pe care si le povestesc pe retelele de socializare si devenim mai putin empatici. Afectiunile psihice devin o amenintare majora pentru sanatate.

Pret: lei        Avem aceasta carte in stoc



      



Editura: Publica
Colectia: In afara colectiilor
Pagini: 216
   
Anul aparitiei: 2022
Editia originala: 2019
Traducere din limba suedeza de Carmen Vioreanu
     
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 145 mm x 205 mm
ISBN: 978-606-722-541-9


Descrierea editorului

Creierul nostru nu este sincronizat cu vremurile in care traim! Viteza cu care se desfasoara lucrurile, stresul constant si stilul de viata digital, care presupune sa fim conectati in permanenta, incep sa aiba impact asupra creierului si a starii noastre de bine.

Ne este din ce in ce mai greu sa ne concentram, dormim prost, ne petrecem tot mai putin timp unii langa ceilalti, suntem invidiosi pe experientele celorlalti, pe care si le povestesc pe retelele de socializare si devenim mai putin empatici. Afectiunile psihice devin o amenintare majora pentru sanatate.

In aceasta carte, psihiatrul Anders Hansen explica modul in care functioneaza creierul si ce se intampla inauntrul lui cand ridicam telefonul mobil necontrolat si permanent.

Capatand informatii despre acest fenomen, vei realiza curand ca este un aspect deloc de neglijat. Pentru ca, oricat de mult ti-ar placea sa verifici feedul de pe Instagram si Facebook sau sa te uiti la stiri si filme pe un ecran, creierul tau a fost creat intr-o perioada complet diferita si nu este adaptat la societatea digitala de astazi.

Citind aceasta carte, vei afla lucruri noi si vei capata o imagine complet diferita despre ceea ce se intampla in mintea ta, reusind astfel sa preiei controlul asupra telefonului mobil.



Anders Hansen

Anders Hansen este medic primar psihiatru, format la Karolinska Institutet din Stockholm. Este licentiat al Stockholm School of Economics.

A scris mii de articole despre cercetarea medicala si medicamente, a avut o conferinta TEDx de succes, a tinut sute de prelegeri si a aparut in podcasturi si in emisiuni TV suedeze. A scris si a prezentat serialul de stiinta populara Din hjärna [Creierul tau], difuzat de televiziunea suedeza.

A primit mai multe distinctii pentru cartile sale, inclusiv Premiul Mensa 2018 si Premiul pentru sanatate 2019, pentru promovarea unei mai bune sanatati publice. In 2019, cand a fost gazda emisiunii radiofonice Sommar i P1 [Vara pe Canalul 1], a doborat recordul de audienta.




Pagini din carte

      



Cuprinsul cartii

Prefata

1. Lumea care ne-a format
2. Stresul, anxietatea si depresia - castigatorii evolutiei?
3. Telefonul mobil - noul nostru drog
4. Concentrarea - o marfa rara in vremurile noastre
5. Cum ne afecteaza ecranul sanatatea psihica si somnul?
6. Social media - cel mai puternic "influencer" al nostru
7. Ce fac ecranele din copiii si tinerii nostri?
8. Miscarea - un antidot inteligent
9. Creierul in viitor - se va adapta?
10. Observatii finale

Sfaturi bune in era digitala

Bibliografie
Ilustratii
Multumiri




Aprecieri si cronici

Nimeni nu explica mai bine decat Anders Hansen, celebrul psihiatru suedez, cum ne face creierul sa stam cu ochii in telefonul mobil, ore intregi, zi de zi, de parca am fi vrajiti.
- Maria Carling, jurnalista Svenska Dagbladet



Aceasta carte merita sa fie citita nu doar pentru ca subiectul este extrem de actual si foarte interesant, ci si fiindca este foarte bine scrisa. Anders Hansen are capacitatea de a descrie rezultatele cercetarilor avansate si complexe intr-un mod simplu si relevant. Nu ne spune doar ca societatea actuala ne poate duce la stres, anxietate si depresie, ci ne explica si de ce.
- Extras din blogul just nu – just här



Aceasta este probabil una dintre putinele carti pe care le voi reciti de mai multe ori. Atat este de buna.
- Birthe Wetter, Plus, Mariestad





Alte carti de acelasi autor

Creierul puternic. Cum iti intaresc creierul miscarea si exercitiile fizice    Creierul puternic. Cum iti intaresc creierul miscarea si exercitiile fizice

Pagini: 248 / Pret: 75.00 lei
Neurologia moderna arata ca miscarea si exercitiile fizice au efecte de-a dreptul incredibile asupra creierului, organul cel mai influentat de activitatea noastra fizica.
Creierul deprimat. De ce ne simtim atat de rau cand o ducem atat de bine?    Creierul deprimat. De ce ne simtim atat de rau cand o ducem atat de bine?

Pagini: 224 / Pret: 77.00 lei
E usor sa credem ca ceva nu e in regula cu creierul nostru cand ne simtim rau psihic, insa anxietatea si depresia sunt stari naturale si reminiscente ale unor vremuri stravechi, in care riscam sa murim din cauza foametei si a infectiilor. Nu suntem construiti pentru a fi veseli si fericiti tot timpul – daca ar fi fost asa, atunci stramosii nostri n-ar fi supravietuit prea mult.


Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:










Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015