|
Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.
61 TITLURI DISPONIBILE |  |
25 TITLURI DISPONIBILE |  |
123 TITLURI DISPONIBILE |  |
11 TITLURI DISPONIBILE |  |
Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.
|
|
 |
|
Creierul ecranului. Cum ne poate face stresati, deprimati si anxiosi un creier nesincronizat temporal
de Anders Hansen
Ne este din ce in ce mai greu sa ne concentram, dormim prost, ne petrecem tot mai putin timp unii langa ceilalti, suntem invidiosi pe experientele celorlalti, pe care si le povestesc pe retelele de socializare si devenim mai putin empatici. Afectiunile psihice devin o amenintare majora pentru sanatate.
|
Editura: Publica
Colectia: In afara colectiilor
Pagini: 216
| |
Anul aparitiei: 2022
Editia originala: 2019
Traducere din limba suedeza de Carmen Vioreanu
| |
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 145 mm x 205 mm
ISBN: 978-606-722-541-9
|
Descrierea editorului
Creierul nostru nu este sincronizat cu vremurile in care traim! Viteza cu care se desfasoara lucrurile, stresul constant si stilul de viata digital, care presupune sa fim conectati in permanenta, incep sa aiba impact asupra creierului si a starii noastre de bine.
Ne este din ce in ce mai greu sa ne concentram, dormim prost, ne petrecem tot mai putin timp unii langa ceilalti, suntem invidiosi pe experientele celorlalti, pe care si le povestesc pe retelele de socializare si devenim mai putin empatici. Afectiunile psihice devin o amenintare majora pentru sanatate.
In aceasta carte, psihiatrul Anders Hansen explica modul in care functioneaza creierul si ce se intampla inauntrul lui cand ridicam telefonul mobil necontrolat si permanent.
Capatand informatii despre acest fenomen, vei realiza curand ca este un aspect deloc de neglijat. Pentru ca, oricat de mult ti-ar placea sa verifici feedul de pe Instagram si Facebook sau sa te uiti la stiri si filme pe un ecran, creierul tau a fost creat intr-o perioada complet diferita si nu este adaptat la societatea digitala de astazi.
Citind aceasta carte, vei afla lucruri noi si vei capata o imagine complet diferita despre ceea ce se intampla in mintea ta, reusind astfel sa preiei controlul asupra telefonului mobil.
 Anders Hansen Anders Hansen este medic primar psihiatru, format la Karolinska Institutet din Stockholm. Este licentiat al Stockholm School of Economics.
A scris mii de articole despre cercetarea medicala si medicamente, a avut o conferinta TEDx de succes, a tinut sute de prelegeri si a aparut in podcasturi si in emisiuni TV suedeze. A scris si a prezentat serialul de stiinta populara Din hjärna [Creierul tau], difuzat de televiziunea suedeza.
A primit mai multe distinctii pentru cartile sale, inclusiv Premiul Mensa 2018 si Premiul pentru sanatate 2019, pentru promovarea unei mai bune sanatati publice. In 2019, cand a fost gazda emisiunii radiofonice Sommar i P1 [Vara pe Canalul 1], a doborat recordul de audienta. |
Pagini din carte
 
Cuprinsul cartii
Prefata
1. Lumea care ne-a format
2. Stresul, anxietatea si depresia - castigatorii evolutiei?
3. Telefonul mobil - noul nostru drog
4. Concentrarea - o marfa rara in vremurile noastre
5. Cum ne afecteaza ecranul sanatatea psihica si somnul?
6. Social media - cel mai puternic "influencer" al nostru
7. Ce fac ecranele din copiii si tinerii nostri?
8. Miscarea - un antidot inteligent
9. Creierul in viitor - se va adapta?
10. Observatii finale
Sfaturi bune in era digitala
Bibliografie
Ilustratii
Multumiri
Aprecieri si cronici
Nimeni nu explica mai bine decat Anders Hansen, celebrul psihiatru suedez, cum ne face creierul sa stam cu ochii in telefonul mobil, ore intregi, zi de zi, de parca am fi vrajiti. - Maria Carling, jurnalista Svenska Dagbladet
Aceasta carte merita sa fie citita nu doar pentru ca subiectul este extrem de actual si foarte interesant, ci si fiindca este foarte bine scrisa. Anders Hansen are capacitatea de a descrie rezultatele cercetarilor avansate si complexe intr-un mod simplu si relevant. Nu ne spune doar ca societatea actuala ne poate duce la stres, anxietate si depresie, ci ne explica si de ce. - Extras din blogul just nu – just här
Aceasta este probabil una dintre putinele carti pe care le voi reciti de mai multe ori. Atat este de buna. - Birthe Wetter, Plus, Mariestad
Alte carti de acelasi autor
|
|
 |
|
Creierul deprimat. De ce ne simtim atat de rau cand o ducem atat de bine?
Pagini: 224 / Pret: 77.00 lei
E usor sa credem ca ceva nu e in regula cu creierul nostru cand ne simtim rau psihic, insa anxietatea si depresia sunt stari naturale si reminiscente ale unor vremuri stravechi, in care riscam sa murim din cauza foametei si a infectiilor. Nu suntem construiti pentru a fi veseli si fericiti tot timpul – daca ar fi fost asa, atunci stramosii nostri n-ar fi supravietuit prea mult. | |
|
Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:
|
|
|
Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.
TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015
|
|
