Cauta carte / autor:    
CUM CUMPAR?        CUM PLATESC?        LIVRAREA        Despre ANTICARIAT        CONTACT     

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:


Psihoterapie


Psihologie clinica


Psihologie practica


Psihologie educationala


Introducere in psihologie


Alte domenii ale psihologiei


Domenii conexe


Dictionare


Reviste si periodice


ANTICARIAT





96 TITLURI DISPONIBILE

40 TITLURI DISPONIBILE

171 TITLURI DISPONIBILE

16 TITLURI DISPONIBILE

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:



      
Simte-te ca lupul in padure - Jonathan Hoban       Simte-te ca lupul in padure
de

Simte-te in largul tau, simte-te ca lupul in padure, ne indeamna o vorba inteleapta... Caci, asa cum lupul are nevoie de spatiu ca sa hoinareasca, oamenii au nevoie de spatiu pentru "a fi".

Pret: lei        Avem aceasta carte in stoc



      



Editura: LifeStyle Publishing
Colectia: In afara colectiilor
Pagini: 208
   
Anul aparitiei: 2019
Editia originala: 2019
Traducere din limba engleza de Dragos Tudor
     
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 130 mm x 200 mm
ISBN: 978-606-789-185-0


Descrierea editorului

Simte-te in largul tau, simte-te ca lupul in padure, ne indeamna o vorba inteleapta... Caci, asa cum lupul are nevoie de spatiu ca sa hoinareasca, oamenii au nevoie de spatiu pentru "a fi".

Cand ai facut ultima oara o plimbare? Nu pentru a merge la magazin sau la restaurant, ci o plimbare care sa te energizeze, sa-ti stimuleze simturile si sa-ti permita sa te relaxezi. In timp ce ne plimbam, gasim ragazul pentru a ne analiza sentimentele si incepem sa avem curajul de a fi vulnerabili si sinceri cu noi insine.

Mersul pe jos ne trezeste intuitia care ne ajuta sa ne confruntam cu dificultatile si sa gasim solutii pozitive la problemele noastre. Stramosii nostri stiau cat de importanta este miscarea, caci strabateau planeta in lung si in lat, intelegand natura si invatand sa o respecte si sa lucreze in armonie cu ea.

Simte-te ca lupul in padure ofera sfaturi si exercitii practice care alcatuiesc impreuna ceea ce autorul numeste Terapia prin plimbare. Printre beneficiile acestei terapii se numara:

  • diminuarea stresului;
  • o stare de spirit pozitiva;
  • claritate in gandire;
  • reducerea starii de anxietate;
  • o legatura mai profunda cu mediul;
  • sanatate fizica imbunatatita;
  • o mai buna relatie cu tine si cu cei apropiati tie.



Jonathan Hoban

Jonathan Hoban este un cunoscut psihoterapeut londonez, initiator al ‚Äěterapiei prin plimbare", care combina mersul pe jos prin natura si consilierea psihologica, cu rezultate remarcabile.

Activitatea lui a fost consemnata in presa scrisa si digitala, precum si in cea audiovizuala, inclusiv BBC, The Daily Telegraph, revistele You si Women Health.

Este membru activ al British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP).




Pagini din carte

      



Aprecieri si cronici

Un mesaj convingator privind forta reconectarii cu eul nostru primordial pentru a obtine o stare de echilibru in lumea moderna. O lectura fascinanta. - Megan Hine, autoarea cartii Mind of a Survivor








Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015