Cauta carte / autor:    
 CUM CUMPAR?        CUM PLATESC?        LIVRAREA        Despre ANTICARIAT        CONTACT     
  | 0 Produse
Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:


Psihoterapie

Psihologie clinica

Psihologie practica

Psihologie educationala

Introducere in psihologie

Alte domenii ale psihologiei

Domenii conexe

Reviste si periodice

ANTICARIAT




51 TITLURI DISPONIBILE

21 TITLURI DISPONIBILE

107 TITLURI DISPONIBILE

10 TITLURI DISPONIBILE
       
Invata sa spui NU. 50 de exercitii practice - France Brecard       Invata sa spui NU. 50 de exercitii practice
de

Nu poti refuza pe nimeni, din compasiune ori din vinovatie, de teama ca nu vei mai fi apreciat sau ca nu cumva sa ratezi o oportunitate? Ai sentimentul ca se profita de buna ta credinta? Daca te regasesti in situatiile de mai sus, atunci trebuie sa inveti sa spui si NU.

Pret: lei        Avem aceasta carte in stoc 5 exemplare



      



Editura: Philobia
Colectia: Exercitii
Pagini: 152
   
Anul aparitiei: 2021
Editia originala: 2009
Traducere din limba franceza de Dorina Oprea
 		     
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 130 mm x 200 mm
ISBN: 978-606-8560-94-6


Descrierea editorului

Altruismul si generozitatea te transforma adesea in tinta perfecta a celor care au mereu nevoie de cate ceva? Nu poti refuza pe nimeni, din compasiune ori din vinovatie, de teama ca nu vei mai fi apreciat sau ca nu cumva sa ratezi o oportunitate? Ai sentimentul ca se profita de buna ta credinta? Daca te regasesti in situatiile de mai sus, atunci trebuie sa inveti sa spui si NU.

NU: un cuvant cu o forta uriasa, prin care iti exprimi ferm pozitia, inca de la inceput.

Vrei sa nu mai accepti tot ceea ce ti se cere?
Vrei sa nu mai cauti cu orice pret recunoasterea?
Vrei sa nu mai acumulezi frustrari?
Vrei sa iti schimbi convingerile interioare?
Vrei sa ai relatii mai sanatoase?
Vrei sa te afirmi?
Vrei sa eviti conflictele?

Iti propunem 50 de exercitii practice, care cuprind teste de personalitate, chestionare introspective si tehnici cu ajutorul carora vei reusi sa spui NU celorlalti si DA tie insuti!


France Brecard

France Brécard este psihoterapeut cu formare in analiza tranzactionala, pentru adulti, copii, adolescenti si cupluri, cu o experienta de peste 30 de ani. De asemenea, este formator, supervizor si profesor titular.



Pagini din carte

      



Cuprinsul cartii

Introducere. Stiti sa spuneti NU?

1. Aveti o capacitate de adaptare prea mare?
2. Acceptati orice, astfel incat ceilalti sa va fie recunoscatori?
3. Spuneti DA ca sa ii salvati pe altii din situatii neplacute?
4. Care sunt mesajele interne pe care le luati in seama?
5. Care sunt convingerile dupa care va ghidati?
6. Asumati-va deciziile!

Concluzie

Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:



Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015