Cauta carte / autor:    
 CUM CUMPAR?        CUM PLATESC?        LIVRAREA        Despre ANTICARIAT        CONTACT     
  | 0 Produse
Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:


Psihoterapie

Psihologie clinica

Psihologie practica

Psihologie educationala

Introducere in psihologie

Alte domenii ale psihologiei

Domenii conexe

Dictionare

Reviste si periodice

ANTICARIAT




61 TITLURI DISPONIBILE

25 TITLURI DISPONIBILE

123 TITLURI DISPONIBILE

11 TITLURI DISPONIBILE

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:

      
Exercitii de meditatie pentru depasirea depresiei - Mark Williams       Exercitii de meditatie pentru depasirea depresiei
de , , ,



Pret: lei        Avem aceasta carte in stoc



      

Editura: Trei
Colectia: Psihologie practica
Pagini: 336
   
Anul aparitiei: 2013
Editia originala: 2007
Traducere din limba engleza de Alexandru Macovescu
 		     
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 130 mm x 200 mm
ISBN: 978-973-707-688-5

Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn este profesor de medicina la Universitatea din Massachusetts, unde a infiintat Clinia de Reducere a Stresului si Centrul pentru Mindfulness in Medicina, Ingrijirea Sanatatii si Societate. A studiat budismul si zenul cu maestri renumiti. De asemenea, a publicat numeroase carti despre meditatie si mindfulness.



Pagini din carte

      



Cuprinsul cartii

Multumiri
Introducere

I. Corpul si emotiile

1. O, nu, iar mi se intampla asta!
2. Puterea tamaduitoare a constientizarii meditative

II. Clipa de clipa

3. Cultivarea concentrarii asupra prezentului
4. Respiratia
5. Un alt mod de cunoastere

III. Transformarea nefericirii

6. Sa intram din nou in contact cu sentimentele noastre - cele care ne plac, cele care nu ne plac si cele pe care nu stim ca le avem
7. Sa ne familiarizam cu sentimentele noastre
8. Sa ne consideram gandurile niste plasmuiri ale mintii
9. Concentrarea asupra prezentului in viata de zi cu zi

IV. Redevino stapanul vietii tale

10. Traieste iar din plin
11. Sa recapitulam

Alte lecturi, resurse web si centre de tratement
Anexa. Exercitii de meditatie
Note




Fragmente din carte

Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:



Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015