Rusinea la copii. De unde le vine rusinea si cum ii putem ajuta sa tina capul sus

Rusinea la copii. De unde le vine rusinea si cum ii putem ajuta sa tina capul sus
de Betsy de Thierry

Psihologii si specialistii in neurostiinte ne spun ca sentimentul de rusine scade increderea in sine, produce convingeri negative despre propria persoana, reduce creativitatea si creste raspunsul la stres – consecinte pe care niciun parinte iubitor nu le doreste atunci cand incearca sa corecteze comportamentul copilului sau.

Editura: Trei
Colectia: Psihologie practica
Pagini: 176

Anul aparitiei: 2020
Editia originala: 2019
Traducere din limba engleza de Corina Mihaela Tudose

Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 130 mm x 200 mm
ISBN: 978-606-400-724-7

Descrierea editorului

„Sa-ti fie rusine!" ii spune parintele copilului care a desenat pe peretii camerei sale, fetitei care si-a luat inapoi ursuletul din mainile fratelui mai mic, baiatului care a venit de la joaca plin de noroi. Rusinarea copiilor a devenit aproape un gest reflex, o replica mereu la indemana adultului care vrea sa intrerupa un anumit comportament nedorit al celui mic.

Dar haideti sa ne oprim o clipa si sa reflectam asupra efectelor pe termen lung pe care le poate avea inducerea acestui sentiment. Psihologii si specialistii in neurostiinte ne spun ca sentimentul de rusine scade increderea in sine, produce convingeri negative despre propria persoana, reduce creativitatea si creste raspunsul la stres – consecinte pe care niciun parinte iubitor nu le doreste atunci cand incearca sa corecteze comportamentul copilului sau.

Betsy de Thierry ne va ajuta, prin intermediul acestei carti scrise cu empatie si caldura, sa intelegem de unde provine rusinea, care este impactul ei asupra fiintei umane si ce putem face pentru a o preveni si pentru a o vindeca.

Betsy de Thierry

Betsy de Thierry este psihoterapeut, speaker si formator. Lucreaza cu copii si cu familiile acestora pentru a-i ajuta sa depaseasca momentele dificile si sa-si recapete echilibrul. A infiintat, in Marea Britanie, Centrul pentru recuperare in urma traumei.

Pagini din carte

Cuprinsul cartii

Cuvant‑inainte
Prefata

1. Ce este rusinea?

Diferenta dintre rusine si vinovatie
Rusinarea
Cum se simte rusinea?
Rusinea face parte dintr‑un continuum
Depasirea rusinii
Atitudini sociale fata de rusine
Va invit sa reflectati

2. Impactul rusinii
Oamenii si nevoia de apartenenta
Raspunsul somatic la rusine
Probleme generate de mecanismele de coping
Va invit sa reflectati

3. Neurostiinta din spatele rusinii

Raspunsul la amenintare — sapand mai adanc
Rusinea in copilaria mica
Cand nu poti sa lupti sau sa fugi
Rusinea ca instrument de protectie
Dificultatea amintirii sau a verbalizarii experientelor rusinoase din trecut
Impactul rusinii toxice poate fi diminuat cand adultul este empatic si bland
Va invit sa reflectati

4. Sursele rusinii

Tehnici de parentaj
Abuzul, neglijenta si problemele secrete din familie
Presiunea grupului de egali din mediul online
Compararea cu ceilalti
Respingerea, ignorarea nevoilor
Autoinvinovatirea
Rusinea si aducerea la tacere a victimelor
Asteptarea de a fi perfect
Limite generatoare de confuzie
Adolescenta
Sistemele educationale care rusineaza si umilesc copiii
Influenta religioasa
Va invit sa reflectati

5. Simptome ale rusinii: cand copiii se retrag

Fuga, ascunderea de ceilalti sau tacerea
Singuratatea si retragerea emotionala
A cere scuze in permanenta
Purtarea unor masti
Comportamentul de conformare si frica de asumare a riscurilor
Va invit sa reflectati

6. Simptome ale rusinii: cand copiii insala sau dau vina pe altcineva

Mintitul
Inselaciunea
Atitudinea critica la adresa celorlalti si proiectia
Va invit sa reflectati

7. Simptome ale rusinii: cand copiii se urasc pe sine

Furia
Comportamentele autodistructive
Va invit sa reflectati

8. Simptome ale rusinii: cand copiii se inchid in sine sau folosesc disocierea

Izolarea emotionala
Disocierea
Dependenta
Va invit sa reflectati

9. Depasirea rusinii

Conectarea emotionala vindecatoare cu copilul
Sugestii pentru conectarea emotionala cu un copil sau un tanar
Intelegerea comportamentului uman firesc
Promovarea valorilor vulnerabilitatii si bunavointei
Trezirea lobilor frontali la copii
Autocompasiunea
Va invit sa reflectati

10. Rusine, rezilienta si vindecare

Zece moduri in care putem vindeca rusinea
Grija mare la perfectiune!
Cum intervenim cand un copil foloseste in comportament mecanisme de coping bazate pe rusine
Cum raspundem unui copil care plange sau este furios
Elogierea copiilor pentru calitati, decizii intelepte si darurile lor

Concluzie
Va invit sa reflectati
Referinte si lecturi recomandate
Referinte
Lecturi recomandate
Index

Alte carti de acelasi autor

Baietii sensibili: cum sa devina mai puternici

Pagini: 104 / Pret: 27.00 lei
Ce au in comun Pablo Picasso, Prince si Martin Luther King Jr.? Despre toti s-a spus ca in copilarie erau baieti foarte sensibili si toti trei au devenit barbati exceptionali.

Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015