Cauta carte / autor:    
CUM CUMPAR?        CUM PLATESC?        LIVRAREA        Despre ANTICARIAT        CONTACT     

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:


Psihoterapie


Psihologie clinica


Psihologie practica


Psihologie educationala


Introducere in psihologie


Alte domenii ale psihologiei


Domenii conexe


Dictionare


Reviste si periodice


ANTICARIAT





69 TITLURI DISPONIBILE

28 TITLURI DISPONIBILE

131 TITLURI DISPONIBILE

11 TITLURI DISPONIBILE

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:

      
Cum sa te impui in fata manipulatorilor - Frederic Fanget       Cum sa te impui in fata manipulatorilor
de si

Suntem invadati din toate partile de mesaje manipulatoare – si de cele mai multe nici nu ne dam seama. Cum le putem repera si evita? Cum sa facem sa nu cadem in capcana promisiunilor mincinoase? Cum sa recastigam controlul intr-o relatie manipulatoare (in familie, la serviciu sau intr-o relatie comerciala)?

Pret: lei        Avem aceasta carte in stoc



      



Editura: Trei
Colectia: Psihologie practica
Pagini: 240
   
Anul aparitiei: 2023
Editia originala: 2022
Traducere din limba franceza de Sorana Otetea
     
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 130 mm x 200 mm
ISBN: 978-606-40-1830-4


Descrierea editorului

Suntem invadati din toate partile de mesaje manipulatoare – si de cele mai multe nici nu ne dam seama. Cum le putem repera si evita? Cum sa facem sa nu cadem in capcana promisiunilor mincinoase? Cum sa recastigam controlul intr-o relatie manipulatoare (in familie, la serviciu sau intr-o relatie comerciala)?

Avand fiecare cate 30 de ani de experienta de cabinet, cei doi psihiatri va pun la indemana instrumentele pentru a identifica din fasa un scenariu de manipulare, dar si pentru a sti cum sa-l dejucati si cum sa reganditi relatiile de-o maniera asertiva, dar respectuoasa, in care toata lumea are de castigat.



Frederic Fanget

Frederic Fanget, medic psihiatru si psihoterapeut, preda cursuri la Universitatea Lyon 1. Este autorul mai multor carti de psihologie care au avut un mare succes la public.


Odile Darbon

Odile Darbon este psihiatra specializata in terapie cognitiv-comportamentala.



Pagini din carte

      



Cuprinsul cartii

Preambul
Introducere


I. Sa intelegem manipularea pentru a o putea recunoaste mai usor

1. De la comportamentul manipulator la relatia manipulatoare

Ce este comportamentul interpersonal?
Caracteristicile comportamentului manipulator: modelul vulpii
Ce este o relatie manipulatoare?

2. Desfasurarea scenariului manipulator

Primul stadiu: agatarea (A) prin oferirea de sperante
Al doilea stadiu: promisiuni (P) neonorate si primele deziluzii
Al treilea stadiu: abuzurile (A) si culpabilizarea
Al patrulea stadiu: Re‑ (R)
Al cincilea stadiu: Iesirea (I)

3. Ce se intampla in miezul procesului de manipulare: cazul lui Sophie

Sophie si promisiunea lui Guillaume
Promisiunea neonorata
Faza de abuz: caderea, deceptia, deziluzia

4. Oare sunt manipulabil?

Amabilitatea voastra ii da un avantaj manipulatorului?
Ce ne poate face vulnerabili la manipulare
Nimeni nu trebuie sa dovedeasca faptul ca e o persoana valoroasa
Sindromul Asperger: prada ideala pentru manipulator
Ne lasam manipulati cu buna stiinta?


. Arta de a dejuca manipularea

5. Solutii pentru faza de debut a manipularii

Reperarea zonelor de umbra
Cand primim cadoul fara sa ne simtim prea indatorati
Sa reperam complimentele manipulatorilor si sa stim cum le facem fata
Clarificarea mesajelor vagi
Accept sa fie criticat ceea ce fac, nu ceea ce sunt
Sa ramanem in cadrul relational
Sa ramanem centrati in noi insine

6. Solutiile in situatia promisiunii neonorate

Metoda „DESC"
Sa actionam asupra gandurilor noastre: modificarea atribuirii
Metoda DESC si modificarea atribuirii — doua tehnici complementare

7. Solutii contra abuzurilor

Trierea selectiva a mesajelor „mascate si lipite"
Refuzul mingii
Arma fatala: sa stii sa spui „nu" cu metoda
Sa ne schimbam modurile de gandire pentru a scapa de abuzuri

8. Formularea unui refuz personalizat si adaptat contextului: terapia Alexiei

Cele cinci scenarii de refuz

9. Solutii pentru momentul in care ne confruntam cu noi promisiuni

Ultima sansa
Verificarea coerentei dintre vorbele si faptele manipulatorului. De la naivitate la realism
Tehnica DESC pentru modul in care suntem tratati
Sa nu ne mai justificam si sa utilizam tehnica „placii zgariate"
Stingere si persistenta
Metoda PPR
Metoda cetii
Metoda deriziunii
Limitele acestor metode

10. Separarea

Acceptarea despartirii: mai bine iti pierzi mana decat viata
Sa fim clari in momentul separarii
Asumarea separarii si evitarea reluarii relatiei
Sa nu mai alimentam relatia
Sa ne reintalnim cu manipulatorul?
Sunteti tentati sa‑l contactati din nou pe manipulator sau sa aflati ce mai face?
Cum sa nu mai incepem o noua relatie manipulatoare
Violenta si schemele interne narcisice si psihopate

11. Raspunsuri la intrebarile voastre

Oare e si vina mea?
Au existat indicii ca relatia lua o intorsatura neplacuta?
As putea reincadra relatia inainte ca scenariul sa devina catastrofal?
Faptul de a fi fost implicat intr‑o relatie toxica poate creste probabilitatea de a mai avea de‑a face cu inca una?
Ar trebui sa‑l consideram pe manipulator ca fiind „periculos" sau e mai bine sa luam atitudine?
Cum imi poate dauna postura de victima intr‑o relatie manipulatoare?
Exista ceva in mine care m‑a facut sa fiu mai usor de manipulat?
Ce tehnici ne pot ajuta sa facem fata manipularii?

Concluzie
Informatii suplimentare
Multumiri





Alte carti de acelasi autor

Ma eliberez    Ma eliberez

Pagini: 152 / Pret: 35.00 lei
Cartea -Ma eliberez, de Frederic Fanget, prezinta cititorilor tehnici de a conversa cu propriile voci interioare. Cum ne tinem in frau gandurile critice sau negative si cum le recunoastem pe ce cele care sunt in acord cu valorile si principiile noastre? Vocile critice tind sa faca mult zgomot si sa le acopere pe cele care ne sustin cu adevarat interesele. Ce tehnici sunt utile pentru a le asculta doar pe cele care conteaza?


Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:










Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015